OMEGA-3’ÜN HAYATIMIZA ETKİSİ NEDİR? | NEBAHAT YILDIRIM
OMEGA-3 Omega-3 yağ asitleri,çoklu doymamış yağ asitleri grubuna giren temel yağ asitlerindendir.Omega-6 ve Omega-3 madde lipitlerinin kontrüksiyonundaki ufak ayrımlar vücutta büyük bir öneme sahiptir. Omega-3 yağ asitleri birçok metabolik süreçte rol alır ve düşük düzeyde